안녕하세요! 챌린지 125y는 다음과 같습니다. ) 비타민은 우리 몸의 정상적인 기능과 조절을 유지하는 데 필수적인 영양소입니다.
그 중 오늘은 20대에게 추천하는 영양제인 비타민B복합체의 효능에 대해 알아보려 합니다.
비타민 B 복합체는 인체에서 생산할 수 없어 외부에서 섭취해야 하는 필수 영양소입니다.
일상적인 건강 관리 소홀이나 스트레스, 비타민 B는 쉽게 손실되고 소모됩니다. 일반적으로 몸에 비타민 B가 부족하면 피로감이 더 커지고 면역력이 떨어지게 됩니다. 화려한. 함께 알아봐요 🙂
만성 피로 비타민 B군이 부족할 때 세포가 에너지를 생산하지 못할 때 나타나는 대표적인 증상이 피로다. 실제로 40대 만성피로 환자에게 비타민B군을 3개월간 투여한 결과 대상자의 3분의 2가 만성피로 증상이 호전됐다.
에너지 생산 촉진 젊은이와 노인의 가장 큰 차이점은 무엇입니까? 에너지입니다. 노인의 경우 비타민 B 복합체가 부족하여 에너지 생산이 어려워 고갈되기 쉽습니다. 몸에 비타민 B 복합체가 부족하면 에너지를 생산할 수 없습니다. 가능할 것이라고 합니다.
소화 촉진 비타민 B의 세 번째 역할은 소화를 촉진하는 것으로 소화를 돕는다.
기억력을 향상시키는 비타민 B6, B9, B12는 기억력과 인지력 감퇴를 늦추고 혈액 순환을 촉진하며 세포가 활발하게 신진대사를 하도록 도울 수 있습니다.
비타민 B군은 수용성 비타민으로 다량 섭취해도 체내에 축적되지 않기 때문에 매일 보충하는 것이 중요하다. 체내에서 생성되지 않는 성분이므로 식품이나 보충제와 함께 섭취하는 것을 권장합니다!
노블 울트라 비타민 B 콤플렉스 108g 1200mg 90캡슐 : 도전 125y 직장인 남녀 비타민 서플리먼트 (3개월분) smartstore.naver.com
1일 1캡슐로 비타민 B군을 섭취할 수 있는 ‘노블 울트라 비타민B 콤플렉스’는 캐나다 건강기능식품 제조회사에서 생산한 완제품으로 안심하고 섭취할 수 있다.
) 바쁜 일상에 지쳐 운동의 도움이 필요한 분 과로와 끊임없는 야근으로 지친 분 육아와 집안일에 지친 직장인 활동량이 많아 에너지 소모가 많은 여성
우리 가족은 하루에 한 알씩! “노블 울트라 비타민 B 콤플렉스”로 매일 비타민 B를 가꾸세요 🙂
