췌장은 소화효소와 호르몬을 분비하는데 하루 평균 분비량은 700mg이다.
당뇨병은 췌장의 내분비 및 호르몬 분비 기능 이상으로 발생하는 대표적인 질환이다. 췌장암은 췌장에 악성 종양이 생기는 질환으로 악성일 경우 조기 발견이 쉽지 않아 암 중에서도 사망률이 높은 질환이다.
췌장암을 일으킨다
50세 이상의 중년남성
흡연과 음주
고칼로리, 고지방 음식의 과도한 섭취
만성 췌장염 및 당뇨병의 병력
유전적 요인
췌장암 초기 증상
복통
체중 감소
황달
소화불량
당뇨병
식욕 부진
구토
약점
우울증
췌장암은 초기 증상이 명확하지 않아 조기 발견률이 10% 미만으로 매우 낮다. 그러나 병이 어느 정도 진행되면 뇌하수체를 비롯한 복부 어느 부위에나 통증을 느낄 수 있다.
또한 개인차에 따라 황달, 식욕부진, 체중감소 등의 증상이 나타날 수 있으며, 드물게 우울증, 정신장애가 동반되기도 한다.
췌장암은 원인이 불분명하고 췌장암 초기 증상으로 빠르게 진단하기 어렵기 때문에 일상생활과 식습관이 상당히 중요하다고 할 수 있습니다.
췌장암에 좋은 음식, 비트
췌장암 초기 증상에 먹어도 안전할 뿐만 아니라 베타인도 함유하고 있는 비트.
베타인은 항산화 작용을 함과 동시에 세포손상을 억제하여 암예방, 염증감소, 인슐린 분비촉진에 도움을 주고 면역력증진과 해독작용에 좋다고 합니다.
또한 철분과 비타민이 풍부해 적혈구 생성을 돕고 체내 혈액을 정화하며 위 손상을 막아 위벽을 보호한다.
주로 샐러드에 이용되지만 익히는 것보다 생으로 먹는 것이 좋으며, 과도하게 섭취하면 소화불량과 가스가 차는 원인이 된다. 하루 섭취량은 350g 미만이 적당합니다.
