오늘은 배란일 계산기에 대해 알아보려고 합니다. 배란은 여성의 예상 생리 기간 14일 전으로 정의됩니다. 난소가 생성되고 성숙되어 배출되는 날이기도 해서 한 달에 한 번 임신 확률이 높아지는 날이기도 합니다.
배란의 가장 가임일부터 시작하여 배란 2일 전부터 배란 후 5일까지의 기간으로 볼 수 있습니다. 배란일을 계산하고 임신 가능성을 높이려면 생리 예정일을 알아야 합니다.
배란일의 증상
배란일에 호르몬의 변화가 일어나기 때문에 눈에 띄는 증상이 있습니다.
전형적인 증상은 흉통, 질 분비물 증가 및 체온 상승입니다. 이때 하복부가 무거워지거나 강해지면 뒤틀리고 불편한 배란통이 발생한다.
배란 후 일시적으로 체온이 0.3~0.6도 정도 상승할 수 있습니다. 가임기는 배란 전 5일이며, 이는 정자가 여성의 몸에서 최대 5일 동안 생존할 수 있기 때문에 가능합니다. 반면 난자는 24시간 동안만 생존할 수 있기 때문에 배란일이 지나면 임신할 확률이 급격히 떨어집니다. 즉, 배란일 5일전을 가임기라고 합니다.
배란 계산기 – 월경 주기로 계산
배란일 = 월경주기 – 14.
예를 들어
생리 주기가 30일이면 생리 16일째에 배란합니다.
월경주기가 20일이라면 월경 시작 후 6일째에 배란일입니다.
복잡한 경우나 정확히 알고 싶은 경우에는 배란 계산기를 사용할 수도 있습니다.
배란 계산기 – 기초 체온을 기준으로 계산
여성의 체온은 배란이 가까워짐에 따라 월경이 끝난 후 약 2주 후에 상승하고 며칠 후에 정상 체온으로 돌아갑니다. 이것은 배란일로 간주될 수 있습니다. 사실 이 방법도 몇 가지 문제가 있습니다. 첫째, 체온의 변화는 전도도 0.3~0.6으로 극히 작아 구분이 어려우며, 체온을 측정하기 위해서는 아침에 일어나자마자 체온을 측정해야 한다. 요점은 지속적인 측정이 필요하다는 것입니다.
배란 계산기 – 배란 키트 사용
배란테스트기는 약국이나 인터넷으로 구매가 가능하고, 제품마다 성능이 비슷하기 때문에 알맞는 제품을 선택하면 됩니다. 사용법은 쉽습니다. 임신 테스트에 해당하며 결과가 양성이면 배란일로 계산할 수 있습니다.
배란 계산기로 배란일을 계산하세요
포털 페이지에서 (배란일계산기) 검색하시면 바로 계산 가능합니다.
마지막 생리일과 생리주기를 입력하면 배란일을 쉽게 계산할 수 있습니다.
생리주기를 몰라도 걱정하지 마세요. 자신의 생리주기를 모르신다면 클릭해서 입력하시면 대략적으로 계산하실 수 있습니다.
또한, 분유의 임신주수와 예상일도 계산이 가능하니 현명하게 사용하시면 좋을 것 같습니다. 이상 배란일 계산기에 대한 글을 마치겠습니다. 모두 좋은 결과 있으시길 바랍니다. 읽어 주셔서 감사합니다!
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