안녕하세요, 날이 갈수록 추워지고 있습니다.앞서 공지한 바와 같이,<2022.10.22良才步行者聚集，一起走吧>활동. 이번 간담회는 서울 양재천공원과 워커센터에서 열렸다. 이번 행사에는 바른 자세와 보행에 관심을 가진 전국 각지의 워커들이 참여해 주셨는데, 참여해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. 이번 산행은 양재센터와 양재천산책로가 동시에 진행되었으며, 처음 참가한 분들과 이미 교육을 받고 다시 참여하고 싶은 분들 모두 열광적인 반응을 보였습니다. 다음 워커 모임 행사도 2022.11.26(토) 오후 3시에 량차이 워크센터에서 진행됩니다. 워커들과 원활한 소통과 원활한 활동 진행을 위해 인원 제한이 있으니 참여를 원하시는 분들은 1670-8911로 문의 부탁드립니다 🙂 워커스 밴드 바로가기 걷기 보행 자세교정 걷기운동 걷기 다이어트 | 밴드에 주목하고 당당하게 걸으며 마음으로 걸으세요! 걷는 것이 반드시 중요한 것은 아니지만 걸음걸이는 중요합니다. 자세와 걸음걸이 전문가 Zheng Chenglie가 알려드립니다. 인간은 본래의 직립자세를 잃고 직립보행을 하고 있다. 그 이유는 현대인의 삶의 방식 때문입니다. 바른자세와 바른보행을 하지 못하는 것은 현대인의 모든 생활습관병 및 질병의 직접적인 원인입니다. 즉, 바르게 서고 바르게 걷는 습관을 이해하고 기르는 것이 건강하고 행복한 삶을 유지하기 위한 가장 기본적인 환경입니다. 인간은 지구상에서 종의 자세와 걸음걸이를 잃은 유일한 생물입니다. www.youtube.com
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